Spinning

Aulas de SPINNING

As melhores aulas de Spinning em Osasco!

SPINNING é um programa de treinamento cardiovascular, sem competição, que respeita individualidade de aptidão física, praticado sobre uma bicicleta estacionária. Spinning não é uma simples malhação na bicicleta. Uma aula de Spinning apresenta dois componentes: um físico e um mental. O componente mental é sempre mais difícil, pois traz à tona sentimentos às vezes ligados à vitórias, às vezes à derrotas. A chave do programa é encarar-se, vivenciando pensamento, sentimentos e emoções, através de 40 minutos de concentração de cada aula.

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HORÁRIOS DAS AULAS

  • SEGUNDA: 18:30

  • TERÇA: 07:00 e 19:40

  • QUARTA: 18:30

  • QUINTA: 07:00 e 19:40

  • SEXTA: 18:30

Deseja cuidar do corpo e da mente fazendo spinning em Osasco, fale com um de nossos atendentes pelos números:

(11) 3683-8051 ou pelo Whatsapp 11996993517