Devo me exercitar de estômago vazio?
E aí? Devo me exercitar de estômago vazio? Se exercitar em jejum pela manhã virou uma surpreendente tendência fitness que, convenhamos, tem lá seu toque de polêmica. Antes de começar a correr ou a fazer exercícios em jejum, leia esse artigo e informe-se! Sabemos que muitas pessoas fazem questão absoluta do café da manhã e […]
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